Спортивный клуб Lady Fitness

Представительницы прекрасного пола приходят в фитнес-клуб по разным причинам: кто-то не уверен в себе и не хочет заниматься на глазах у мужчин, кто-то хочет сохранить в тайне, что быть женщиной – настоящий труд. В спортивный клуб Lady Fitness женщины приходят отдохнуть и душой: поболтать с подругами, поделиться своими успехами и неудачами с тренером и быть уверенными в том, что здесь выслушают, поднимут настроение. А кто лучше всего может понять женщину? Только женщина!

Спортивный клуб Lady Fitness был основан 3 ноября 2003 года. Он расположен в самом центре Смоленска – на проспекте Гагарина, в Доме быта «Гамаюн». Клуб занимает площадь более 600 квадратных метров.

Lady Fitness – это мир, созданный специально для женщин, и в нем все сделано так, чтобы милые дамы чувствовали себя уютно и комфортно. Например, в отличие от оборудования смешанного (для мужчин и женщин) фитнес-клуба, в Lady Fitness тренажеры предназначены в первую очередь для проработки женских проблемных зон – живота, бедер и ягодиц. Кроме тренажерного зала для групповых программ в клубе есть зал для персональных занятий. Персональный тренер не только покажет правильную технику выполнения упражнений, составит индивидуальную программу занятий с учетом ваших физических возможностей, но и предоставит рекомендации по режиму питания и тренировок. В клубе работают только дипломированные специалисты. Все девушки-инструкторы ежегодно принимают участие в международных фитнес-конвенциях сети московских и петербургских клубов: «World Class», «Nike», «Планета Фитнес», «Интерспорт», «Wellness».

В расписании групповых программ фитнес-зала большое разнообразие аэробных и силовых программ: степ-аэробика, стретчинг, кардио-шейпинг, пилатес, фитбол, калланетика, кикбоксинг, фитнес-йога. А многообразие программ танцевального класса поразило бы даже Анастасию Волочкову: Strip Dance, Belly Dance, Club Dance, Body Ballet, фламенко, латиноамериканские танцы, аргентинское танго, свадебный танец для молодоженов.

В Lady Fitness занимаются люди любых возрастов и уровней подготовки, свободно выбирая график посещения занятий. Не обошли в клубе вниманием малышей и подростков. Для них работают детская игровая комната, танцевальная студия и детский фитнес. Группы формируются с 4 лет.

Посетительницы клуба имеют возможность продемонстрировать свои успехи во время проведения Дня открытых дверей, который проводится ежегодно в день рождения клуба. Это событие – настоящий праздник с сюрпризами, подарками и множеством приятных мелочей, на который приглашаются все желающие.

К услугам милых дам массажный кабинет (все виды массажа), студия загара (вертикальный турбо-солярий и профессиональный горизонтальный солярий), аксессуары для загара, инфракрасная сауна. А после занятий леди отдыхают в фитнес-баре. Здесь можно поболтать с подругой о наболевшем за стаканчиком свежевыжатого сока или покушать, не считая калории, потому что меню полностью диетическое.

Спортивный клуб Lady Fitness – королевство твоей красоты!